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부추의 효능



안녕하세요. :)
서울시농수산식품공사입니다!

단백질, 지질, 섬유질, 비타민, 칼슘 등

많은 영양소를 함유하고 있는 부추!

오늘은 요즘 먹으면 더~욱 맛있는

부추에 대해 소개해드리려고 해요. :)

부추에는 어떤 효능이 있을지, 함께 알아볼까요?

부추의 효능

[1. 혈액순환]

몸을 따뜻하게 해주는 성질을 가지고 있는 부추!

부추는 어혈을 풀어주어 혈액순환이 월활하게 이루어질 수 있도록 도와준다고 해요. :)

허리나 어깨가 결리고 아플 때, 입술 색이 어혈로 자줏빛이 되었을 때

부추를 즙으로 만들어 섭취하면 큰 도움이 된답니다!

부추의 효능

[2. 활력 증진]

부추는 강한 양기를 품고 있다는 사실, 알고 계셨나요?

천연 피로회복제로 알려져있는 황하알릴이 풍부하게 함유되어 있어

꾸준히 섭취하면 피로는 물론, 활력 또한 높아진다고 합니다. :)

부추의 효능

[3. 위장질환 예방]

위장이 약하거나, 찬 기운이 쌓여 있는 분들이라면 부추를 꼭 섭취하세요!

부추는 혈액을 우리 몸에 골고루 공급해주는 효능이 있답니다.

부추를 활용한 어떤 요리도 좋으니 위장 질환에는 부추가 최고라는 점!

지금까지 부추의 효능이었습니다! :)

이 곳은 개방, 소통, 협력을 통해 국민 맞춤형 서비스를 제공하는

정부의 새로운 패러다임 '정부3.0'을 실천하는 서울시농수산식품공사 공식 블로그입니다.

 

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